Preuzmi GG Research

Preuzmi GG Research,

GG Research je mobilna aplikacija razvijena za smanjenje tjeskobe uzrokovane opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OCD) i Kovid-19, koja je pogoršana povećanjem tjeskobe zbog pandemije.

Unatoč poduzimanju mjera opreza, virus koji se može prenijeti, epidemija Kovid-19, još uvijek nije izgubio učinak, čak je i mutirao, a njegovo cjepivo je ograničeno. Ograničenja policijskog sata, zabrane, sve veći broj slučajeva poremetili su ljudsku psihologiju. Ova aplikacija za mentalno zdravlje, koju podržava TUBITAK, pomaže ljudima da odvrate pažnju od svojih briga o Covid-19. Aplikacija, koja će svakodnevnim vježbama za rješavanje mentalnih poteškoća, znanstveno utemeljenim KBT tehnikama i učiniti da se osjećate bolje, riješi vaše brige, dolazi s podrškom za turski jezik.

GG Research - preuzimanje aplikacije Kovid-19

Klinički terapeut i mobilni zdravstveni stručnjak Dr. Stvoren i podržan istraživanjem Guya Dorona, GG Research vam pomaže da poboljšate svoje razmišljanje, samopouzdanje i raspoloženje. Pametan, personaliziran alat koji će vam pomoći da se nosite s izazovima poput pandemije COVID-19 i doživite bolje mentalno zdravlje, motivaciju i osobni rast.

Kako aplikacija radi? Naučit ćete prihvatiti pozitivno razmišljanje i djelovati s povjerenjem. Pratit ćete svoje raspoloženje i vidjeti kako se vaš unutarnji govor transformira i postaje otporniji i otporniji. Možete pratiti svoje raspoloženje i napredak iz vizualnog dnevnika. Da biste brigu o sebi pretvorili u zdravu naviku, morate svakodnevno vježbati najmanje 14 dana. Kao terapija? Aplikacija preuzima bitne dijelove CBT terapije i pretvara ih u zabavnu, jednostavnu i učinkovitu aplikaciju. Pomaže vašoj osobnoj njezi tako što brine o vlastitim mislima umjesto da uzima terapiju od osobe do osobe kao primjer; Naučiš razmišljati učinkovito i zdravo dok pratiš svoje raspoloženje.

Što trebate učiniti da biste dobro mislili? Koristite alat za praćenje raspoloženja i provjerite kako se vaše raspoloženje mijenja. Odbacite beskorisne misli. Prigrlite misli podrške. Smiri se, opusti se. Vježbajte svakodnevno za najbolji učinak.

Svi mi doživljavamo psihičke i psihičke poteškoće. Aplikacija vam pomaže da poboljšate svoje mentalno zdravlje i sposobnost da se nosite sa svakodnevnim izazovima, smanjite OCD i tjeskobu, poboljšate svoje raspoloženje i steknete samopouzdanje.

• Jeste li zabrinuti, pod stresom i tjeskobni?
• Želite li bolje uravnotežen i miran um?.
• Osjećate se iscrpljeno? Nedostaje li vam motivacije?
• Imate li negativne misli ili ste rano pali u depresiju?
• Zaboravljate li trčati za svoje prijatelje i obitelj i brinuti se o sebi?
• Jeste li sigurni u svoju vezu i roditeljstvo?

Ova je aplikacija za vas.

GG Research Specifikacije

• Platforma: Android
• Kategorija: App
• Jezik: Engleski
• Veličina datoteke: 27.00 MB
• Licenca: Besplatno
• Razvojni programer: Ggtude Ltd
• Najnovije ažuriranje: 24-02-2023
• Preuzmi: 1