Preuzmi SunsetScreen

Windows Daniel White

5.0

Besplatno Preuzmi za Windows (2.80 MB)

Preuzmi SunsetScreen,

Program SunsetScreen jedan je od besplatnih alata koje možete koristiti za promjenu temperature boje monitora vašeg računala. Glavna svrha programa je pomoći vam da udobnije zaspite mijenjajući temperaturu boje noću i navečer.

Preuzmi SunsetScreen

Poznato je da plave zrake koje izlaze iz monitora sprječavaju lučenje hormona spavanja i time narušavaju kvalitetu sna. Kako bi se blokiralo ovo svjetlo, potrebno je promijeniti boju slike koju emitira monitor, kako bi postalo moguće emitirati prirodno svjetlo. Poznato je i da se oči izložene prirodnom svjetlu lakše prilagođavaju snu te su zaštićene od plavih zraka koje noću oštećuju oči.

Prilikom korištenja aplikacije potrebno je postaviti vrijeme kada sunce izlazi i odrediti koliko će dan trajati. Nakon toga, nakon što odaberete koliko će dugo trajati prijelaz na prirodne tonove, sve što trebate učiniti je prilagoditi ljestvicu boja dana i noći prema vlastitom užitku. Također treba imati na umu da bi u zadnjim satima provedenim za računalom ekran trebao biti što više bez plavih tonova kako biste lakše zaspali noću.

Oni koji žele također mogu dobiti prikladnije slike za dnevne i noćne sate mijenjajući vrijednosti kao što su svjetlina i kontrast. U tom smislu treba napomenuti da program nudi širok raspon mogućnosti. Jer poznato je da su neke oči osjetljive na plave zrake koje dolaze s ekrana. Mislim da je to jedan od programa koji ne bi trebali koristiti oni koji cijene svoje oči i san.