Preuzmi Anda is Here

Preuzmi Anda is Here,

Anda je ovdje: Android aplikacija koja vam pomaže poboljšati kvalitetu života uz meditaciju, spavanje, svjesnost i meditacijske prakse. Poseban sadržaj za vas i vaše dijete u jednoj aplikaciji. Više od 200 priča o radu i spavanju u svom sadržaju pripremljeno je uz savjetovanje stručnih psihologa i pedagoga.

Preuzmi Anda is Here

Za razliku od sličnih aplikacija, Anda Buda, životna platforma za svjesnost koju mogu koristiti i odrasli i djeca, uključuje posebne priče o spavanju i vođene meditacije osmišljene s tehnikama svjesnosti. Uz aktivnosti usmjerene na podizanje svijesti odraslih i djece, samosuosjećanje, ljubav prema sebi, samopouzdanje itd. za odrasle i djecu. Postoje učinkovite prakse na tu temu. Osim toga, glazbena biblioteka uključuje umirujuću glazbu dizajniranu za ugodan san. Postoje deseci priča napisanih kao podrška vašoj djeci u pitanjima kao što su tjeskoba, strah, pozornost, a sadržaj se ažurira svaki tjedan.

Sada su ovdje značajke Android aplikacije

• Priče o spavanju ispletene porukama temeljenim na svjesnosti, pripremljene pod nadzorom stručnih psihologa i pedagoga.
• Vježbe meditacije osmišljene da olakšaju prijelaz u san, poboljšaju kvalitetu sna i podrže mentalno i fizičko zdravlje.
• Studira podučavanje skeniranja tijela, progresivne mišićne relaksacije, vježbi disanja, slikovnih tehnika.
• Kratka, ali učinkovita vježba za početnike.
• Razne studije za ugodan san.
• Studije o temama kao što su tjeskoba, stres, samopouzdanje, ljubav prema sebi, smirenost, opuštenost, životna svrha, svijest o tijelu.
• Vježbe za podizanje svijesti koje roditelji mogu provoditi sa svojom djecom.
• Vježbe sabranosti i meditacije za 3-4, 5-6, 7-10, 11-14 dobne skupine.

Anda is Here Specifikacije

• Platforma: Android
• Kategorija: App
• Jezik: Engleski
• Veličina datoteke: 26.00 MB
• Licenca: Besplatno
• Razvojni programer: Anda Burada A.Ş
• Najnovije ažuriranje: 26-02-2023
• Preuzmi: 1